Surf your stress: wandelend mediteren

In de week van 16 t/m 20 november organiseert de WUR de Surf Your Stress week. Een week waarin de Wageningse studenten handvaten krijgen om beter met stress om te gaan. De groepswandelingen die ik zou aanbieden, kunnen helaas niet doorgaan. Maar we hebben een mooi alternatief gevonden in de vorm van een wandelmeditatie podcast! Lees hier meer.